Med. Fitnesstraining: Stärke deinen Körper

Dein Training, dein Fortschritt – erlebe medizinisches Fitnesstraining auf höchstem Niveau.

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Für mehr Kraft und Ausdauer

Unser medizinisches Fitnesstraining vereint innovative Methoden wie den Milon Kraft-/Ausdauerzirkel oder das Five Rücken- und Gelenkkonzept, um deine Muskulatur zu stärken und deine Ausdauer zu verbessern.

Individuelles Training für jeden Anspruch

Ob Excio Kraft Zirkel oder InBody Check-Up – wir bieten dir personalisierte Trainingskonzepte, die optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

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Leistungen

Alle unsere Leistungen im bereich Therapietechniken

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Osteopathie
Ganzheitliche Behandlungsmethode zur Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers.
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Krankengymnastik
Gezielte therapeutische Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Muskelkraft und Schmerzreduktion
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Krankengymnastik am Gerät
Gezieltes Training an speziellen Geräten zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Koordination.
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Manuelle Therapie
Spezialisierte Techniken zur Behandlung von Gelenk- und Muskelproblemen durch gezielte Handgriffe
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Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Technik zur Förderung des Lymphabflusses und Reduktion von Schwellungen.
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PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)
Spezielle Technik zur Verbesserung von Bewegungsabläufen und Muskelkoordination
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Leistungen

Alle unsere Leistungen im bereich med. fitnesstraining

Milon Kraft-/Ausdauer Zirkeltraining
Effektives Zirkeltraining zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer sowie zur Prävention von Gesundheitsproblemen
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Five Rücken- und Gelenkkonzept
Spezifisches Training zur Verbesserung der Rückengesundheit, Gelenkfunktion und Prävention von Beschwerden
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Excio Kraft Zirkel
Gezieltes Zirkeltraining zur Verbesserung der Muskelkraft und -ausdauer.
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Leistungen

Alle unsere Leistungen im bereich Ergänzende Therapie

Reha-Sport
Gezielte sportliche Aktivitäten zur Unterstützung der Rehabilitation und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
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T-Rena
Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge zur Förderung der Genesung nach medizinischen Eingriffen.
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Leistungen

Alle unsere Leistungen im bereich prävention

Beckenbodengymnastik
Gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und Verbesserung der Kontinenz.
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Progressive Muskelrelaxation
Entspannungstechnik zur Reduktion von Stress und Muskelverspannungen.
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Slingtraining
Effektives Ganzkörpertraining mit Seilsystemen zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Koordination
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Milon Kraft-/Ausdauer Zirkeltraining
Effektives Zirkeltraining zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer sowie zur Prävention von Gesundheitsproblemen
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Five Rücken- und Gelenkkonzept
Spezifisches Training zur Verbesserung der Rückengesundheit, Gelenkfunktion und Prävention von Beschwerden
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